Para quem pensou que curtiria este final de semana com calor e praia, após vivenciar a madrugada da sexta-feira mais abafada em toda a Grande São Paulo, saiba que o calor na cidade está com as horas contadas. As nuvens, de uma frente fria, já começavam a se espalhar pelo estado na manhã dessa sexta-feira. No fim de semana, a passagem dessa frente fria pela região deve provocar muita chuva. A situação é de alerta para temporais com chuva e ventos fortes, além de raios. A chuva e entrada de ventos frios, de origem polar, vão derrubar a temperatura. No fim de semana e também na segunda-feira, os termômetros na Grande São Paulo vão ficar muitos graus abaixo da marca dos trinta.
Para sobreviver a esse final de semana nublado, não se esqueça de dobrar os cuidados não apenas com a saúde, mas, com a beleza. Muitas pessoas redobram os cuidados, com a pele e cabelo, somente no calor e esquecem que durante o frio os tratamentos devem ser mantidos, uma vez que as baixas temperaturas, o vento e, principalmente, os banhos muito quentes e demorados são fatores principais para danificar a saúde e a beleza da pele e cabelo. A baixa umidade do ar, a diminuição da transpiração, o uso de roupas inadequadas também colaboram para o ressecamento da pele, alergias, descamações e cabelos desidratados.
A pele do rosto é a que mais sofre com as baixas temperaturas e o ideal é limpá-la com água morna e sabonete de glicerina. No corpo é permitido abusar dos hidratantes e, para maior absorção, melhor aplicá-los com a pele ainda úmida. Mesmo no inverno, o filtro solar deve ser utilizado de acordo com o tipo de pele. Os cabelos também sofrem com as baixas temperaturas e para mantê-los nutridos e bonitos, durante esse período, deve-se hidratá-los com produtos derivados de vegetais. Os condicionadores e cremes sem enxágue devem ser utilizados da metade para baixo do comprimento dos fios, a fim de evitar o contato com o couro cabeludo. Já os secadores de cabelo, devem ser utilizados longe dos cabelos para evitar o aquecimento do couro cabeludo e impedir descamações.
É importante ficar atento durante a escolha das roupas e dê preferência aos casacos e blusas de moletom, algodão ou flanela. A lã e os fios sintéticos devem ser utilizados com uma camiseta de algodão, por baixo, para evitar contato direto com a pele e, dessa forma, prevenirá alergias. No frio o ideal é evitar água muito quente, pois ela desgasta a gordura existente na camada superficial da pele, que deixa mais sensível à penetração de bactérias e fungos, além do aparecimento ou agravamento de problemas dermatológicos, como a psoríase, dermatites e a caspa muito comum nessa época. Algumas áreas ficam mais pré-dispostas a infecções, por exemplo, virilha, axilas e pés.
As crianças também precisam de cuidados, porque são mais vulneráveis aos problemas de pele e podem ser atingidas pela dermatite atópica (alergia crônica), que é um tipo de ressecamento, o qual ocorre em razão da falta de hidratação do organismo. Essa doença causa coceiras e lesões, que podem formar crostas e soltar secreções. Com o frio, os lábios ressecam e, do mesmo modo, precisam de hidratação. Já as unhas podem enfraquecer, quebrar e descamar. Por isso, ao passar hidratante nas mãos é importante não se esquecer das unhas, visto que elas também são uma entrada para as infecções.
Todos esses problemas podem ser amenizados com alguns cuidados. Veja as dicas:
- Esfolie e hidrate a pele;
- Utilize filtro solar mesmo em dias nublados;
- Ingira bastante líquido;
- Evite banhos quentes e demorados;
- Utilize óleos corporais;
- Alimente-se bem;
- Faça tratamentos com peelings, laser e de nutrição.
A Antídoto Cosméticos possui uma gama enorme de cremes hidratantes, abuse da hidratação da pele, nunca é demais cuidar da estética, esses cuidados são tão importantes quanto cuidar da saúde, pois, uma boa auto estima estimula uma boa saúde.
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